Хлеб пшеничный из цельнозерновой муки в хлебопечке

Ингредиенты рецепта «Хлеб пшеничный из цельнозерновой муки в хлебопечке»:

Вода - 350 мл.
Сахар - 1.5 ст. л.
Соль - 1.5 ч. л.
Подсолнечное масло - 2 ч. л.
Мука пшеничная - 250 гр.
Мука пшеничная цельнозерновая - 250 гр.
Дрожжи сухие - 1.5 ч. л.

Пищевая ценность блюда «Хлеб пшеничный из цельнозерновой муки в хлебопечке» (на 100 грамм):

Калории: 203.6 ккал.

Белки: 6.2 гр.

Жиры: 2.1 гр.

Углеводы: 39.8 гр.

Число порций: 15

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Хлеб пшеничный из цельнозерновой муки в хлебопечке»

Загрузить в чашу хлебопечки последовательно все ингредиенты.
Выставить программу для выпечки хлеба из цельнозерновой муки.
Готовить около 1,5 часов.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Щана

Компоненты и калорийность рецепта «Хлеб пшеничный из цельнозерновой муки в хлебопечке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
вода	350 мл	350	0	0	0	0
сахар-песок	1.5 ст.л.	37.5	0	0	37.39	149.25
соль	1.5 ч.л.	16.5	0	0	0	0
масло подсолнечное	2 ч.л.	10	0	9.99	0	89.9
мука пшеничная	250 гр	250	23	3	187.25	855
мука пшеничная цельнозерновая	250 гр	250	28.75	5.5	139.5	745
дрожжи сухие быстродействующие саф-момент	1.5 ч.л.	10.5	5.15	0.63	4.2	43.05
Итого		925	56.9	19.1	368.3	1882.2
1 порция		62	3.8	1.3	24.6	125.5
100 грамм		100	6.2	2.1	39.8	203.6