Кекс в микроволновке
Ингредиенты рецепта «Кекс в микроволновке»:
- Яйцо - 1 шт.
- Сахар - 50 гр.
- Молоко - 20 гр.
- Сливочное масло - 34 гр.
- Какао-порошок - 18 гр.
- Мука - 100 гр.
- Шоколадная стружка - 15 гр.
- Сахарная пудра - 10 гр.
Пищевая ценность блюда «Кекс в микроволновке» (на 100 грамм):
Калории: 357.9 ккал.
Белки: 7.3 гр.
Жиры: 14.7 гр.
Углеводы: 49.9 гр.
Число порций: 2
Как приготовить блюдо «Кекс в микроволновке»
- Тщательно смешать все компоненты в чашке.
- Поставить в микроволновку на максимальную мощность на 3 минуты.
- Готовый кекс посыпать сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Кекс в микроволновке»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 яйцо куриное |
1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
 сахар-песок |
50 гр | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
 молоко |
20 гр | 20 | 0.64 | 0.72 | 0.96 | 12.8 |
 масло сливочное |
34 гр | 34 | 0.17 | 28.05 | 0.27 | 254.32 |
 какао-порошок |
18 гр | 18 | 4.36 | 3.15 | 5.74 | 67.32 |
 мука пшеничная |
100 гр | 100 | 9.2 | 1.2 | 74.9 | 342 |
 шоколад |
15 гр | 15 | 0.81 | 5.3 | 8.48 | 81.6 |
 сахарная пудра |
10 гр | 10 | 0 | 0 | 9.98 | 37.4 |
| Итого | 302 | 22.2 | 44.4 | 150.6 | 1080.8 | |
| 1 порция | 151 | 11.1 | 22.2 | 75.3 | 540.4 | |
| 100 грамм | 100 | 7.3 | 14.7 | 49.9 | 357.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
