Винегрет без картофеля с горошком и квашеной капустой

Ингредиенты рецепта «Винегрет без картофеля с горошком и квашеной капустой»:

Горошек консервированный - 400 гр.
Свекла вареная - 400 гр.
Морковь вареная - 300 гр.
Капуста квашеная - 300 гр.
Огурец соленый - 200 гр.
Масло подсолнечное - 40 гр.
Петрушка - 20 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 56.6 ккал.

Белки: 1.9 гр.

Жиры: 2.5 гр.

Углеводы: 7 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Винегрет без картофеля с горошком и квашеной капустой»

Огурцы, свеклу, морковь нарезать кубиками и выложить в салатник.
Добавить квашеную капусту и зеленый горошек.
Заправить подсолнечным маслом и перемешать.
Украсить зеленью петрушки.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Винегрет без картофеля с горошком и квашеной капустой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
горошек зеленый консервированный	400 гр	400	14.4	0.4	39.2	220
свекла вареная	400 гр	400	7.2	0	43.2	196
морковь вареная	300 гр	300	2.4	0.9	15	75
капуста квашеная	300 гр	300	5.4	0.3	13.2	57
огурец соленый	200 гр	200	1.6	0.2	3.4	22
масло подсолнечное	40 гр	40	0	39.96	0	360
петрушка	20 гр	20	0.74	0.08	1.52	9.4
Итого		1660	31.7	41.8	115.5	939.4
1 порция		166	3.2	4.2	11.6	93.9
100 грамм		100	1.9	2.5	7	56.6