Чернослив с грецким орехом и сливками
Ингредиенты рецепта «Чернослив с грецким орехом и сливками»:
- Чернослив - 150 гр.
- Грецкий орех - 50 гр.
- Взбитые сливки - 30 гр.
Пищевая ценность блюда «Чернослив с грецким орехом и сливками» (на 100 грамм):
Калории: 326.3 ккал.
Белки: 5.2 гр.
Жиры: 17.5 гр.
Углеводы: 40.7 гр.
Число порций: 2
Как приготовить блюдо «Чернослив с грецким орехом и сливками»
- Чернослив нарезать и выложить в тарелку.
- Добавить рубленные грецкие орехи.
- Сверху полить взбитыми сливками.
- Подавать сразу.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Чернослив с грецким орехом и сливками»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 чернослив |
150 гр | 150 | 3.45 | 1.05 | 86.25 | 346.5 |
 грецкий орех |
50 гр | 50 | 7.6 | 32.6 | 3.5 | 327 |
 сливки взбитые |
30 гр | 30 | 0.96 | 6.66 | 3.75 | 77.1 |
| Итого | 230 | 12 | 40.3 | 93.5 | 750.6 | |
| 1 порция | 115 | 6 | 20.2 | 46.8 | 375.3 | |
| 100 грамм | 100 | 5.2 | 17.5 | 40.7 | 326.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
