Кабачки жареные
Ингредиенты рецепта «Кабачки жареные»:
- Кабачки - 600 гр.
- Яйцо куриное - 3 шт.
- Мука пшеничная - 2 ст.л.
- Масло растительное - 150 гр.
- Соль - 5 гр.
Пищевая ценность блюда «Кабачки жареные» (на 100 грамм):
Калории: 199.2 ккал.
Белки: 2.8 гр.
Жиры: 17.7 гр.
Углеводы: 7 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Кабачки жареные»
- В миске смешать яйца и муку.
- Нарезать кабачки кружочками, посолить.
- Обмакивать кабачок в муку и жарить на раскаленной сковороде в масле до готовности с двух сторон.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Кабачки жареные»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 кабачок |
600 гр | 600 | 3.6 | 1.8 | 27.6 | 144 |
 яйцо куриное |
3 шт | 141 | 17.91 | 15.37 | 0.99 | 221.37 |
 мука пшеничная |
2 ст.л. | 50 | 4.6 | 0.6 | 37.45 | 171 |
 масло подсолнечное |
150 гр | 150 | 0 | 149.85 | 0 | 1348.5 |
 соль |
5 гр | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 946 | 26.1 | 167.6 | 66 | 1884.9 | |
| 1 порция | 158 | 4.4 | 27.9 | 11 | 314.1 | |
| 100 грамм | 100 | 2.8 | 17.7 | 7 | 199.2 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
