Винегрет с маринованными огурцами

Ингредиенты рецепта «Винегрет с маринованными огурцами»:

Морковь вареная - 600 гр.
Свекла вареная - 600 гр.
Картофель вареный - 600 гр.
Огурец маринованный - 400 гр.
Капуста квашеная - 200 гр.
Горошек зелёный консервированный - 200 гр.
Лук репчатый - 30 гр.
Масло подсолнечное - 1 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Винегрет с маринованными огурцами» (на 100 грамм):

Калории: 47.4 ккал.

Белки: 1.9 гр.

Жиры: 0.6 гр.

Углеводы: 8.8 гр.

Число порций: 15

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Винегрет с маринованными огурцами»

Нарезать варёные овощи и маринованные огурцы одинаковыми кубиками.
Измельчить лук.
Смешать все ингредиенты в миске.
Заправить растительным маслом и перемешать.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Винегрет с маринованными огурцами»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
морковь вареная	600 гр	600	4.8	1.8	30	150
свекла вареная	600 гр	600	10.8	0	64.8	294
картофель вареный	600 гр	600	12	2.4	100.2	492
огурец маринованный	400 гр	400	11.2	0	5.2	64
капуста квашеная	200 гр	200	3.6	0.2	8.8	38
горошек зеленый консервированный	200 гр	200	7.2	0.2	19.6	110
лук репчатый	30 гр	30	0.42	0	3.12	12.3
масло подсолнечное	1 ст.л.	10	0	9.99	0	89.9
Итого		2640	50	14.6	231.7	1250.2
1 порция		176	3.3	1	15.4	83.3
100 грамм		100	1.9	0.6	8.8	47.4