Овсяное печенье с орехами, семечками, сухофруктами

Ингредиенты рецепта «Овсяное печенье с орехами, семечками, сухофруктами»:

Овсяные хлопья - 2 ст.
Семечки подсолнечника - 60 гр.
Сливочное масло - 100 гр.
Мука - 4 ст.л.
Сахар - 6 ст.л.
Яйца - 3 шт.
Орехи (по вкусу) - 20 гр.
Изюм (по вкусу) - 25 гр.
Курага (по вкусу) - 25 гр.
Сахарная пудра (для подачи) - 5 гр.

Пищевая ценность блюда «Овсяное печенье с орехами, семечками, сухофруктами» (на 100 грамм):

Калории: 384.3 ккал.

Белки: 8.4 гр.

Жиры: 18.6 гр.

Углеводы: 47.2 гр.

Число порций: 14

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Овсяное печенье с орехами, семечками, сухофруктами»

Сахар смешать с яйцами.
Добавить растопленное сливочное масло.
Добавить осяные хлопья, перемешать.
Добавить рубленные орехи, семечки, сухофрукты, перемешать.
Выложить ложкой тесто на противень.
Выпекать при температуре 180 градусов в течении 20 минут.
Посыпать сахарной пудрой при подаче.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Овсяное печенье с орехами, семечками, сухофруктами»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
овсяные хлопья	2 ст	180	21.42	12.96	124.74	658.8
семечки подсолнечника	60 гр	60	12.42	31.74	2.04	346.8
масло сливочное	100 гр	100	0.5	82.5	0.8	748
мука пшеничная	4 ст.л.	100	9.2	1.2	74.9	342
сахар-песок	6 ст.л.	150	0	0	149.55	597
яйцо куриное	3 шт	165	20.96	17.99	1.16	259.05
орехи	20 гр	20	3	8	4	100
изюм	25 гр	25	0.73	0.15	16.5	66
курага	25 гр	25	1.3	0.08	12.75	53.75
сахарная пудра	5 гр	5	0	0	4.99	18.7
Итого		830	69.5	154.6	391.4	3190.1
1 порция		59	5	11	28	227.9
100 грамм		100	8.4	18.6	47.2	384.3