Картофельные котлеты

Ингредиенты рецепта «Картофельные котлеты»:

Картофель - 855 гр.
Масло сливочное - 42 гр.
Масло подсолнечное - 42 гр.
Мука - 29 гр.
Яйцо - 115 гр.
Лук - 1 шт.

Пищевая ценность блюда «Картофельные котлеты» (на 100 грамм):

Калории: 145.6 ккал.

Белки: 3.1 гр.

Жиры: 8 гр.

Углеводы: 16 гр.

Число порций: 12

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Картофельные котлеты»

Очистить и сварить картофель
Горячий картофель размять, всыпать немного муки, посолить, положить мелко нарезанный и поджаренный на растительном масле лук, хорошо перемешать.
Сделать котлеты, обвалять их в толченых сухарях, поджарить в масле.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Картофельные котлеты»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
картофель	855 гр	855	17.1	3.42	154.76	684
масло сливочное	42 гр	42	0.21	34.65	0.34	314.16
масло подсолнечное	42 гр	42	0	41.96	0	377.58
мука пшеничная	29 гр	29	2.67	0.35	21.72	99.18
яйцо куриное	115 гр	115	14.61	12.54	0.81	180.55
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
Итого		1158	35.6	92.9	185.4	1686.2
1 порция		97	3	7.7	15.5	140.5
100 грамм		100	3.1	8	16	145.6