Суп со звездочками куриный

Суп со звездочками куриный
Ингредиенты рецепта «Суп со звездочками куриный»:
  • Курица - 450 гр.
  • Морковь - 50 гр.
  • Лук - 50 гр.
  • Картофель - 500 гр.
  • Макароны - 100 гр.
  • Вода - 2.5 л.
  • Соль (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Суп со звездочками куриный» (на 100 грамм):

Калории: 44.6 ккал.

Белки: 2.6 гр.

Жиры: 1.8 гр.

Углеводы: 4.6 гр.

Число порций: 12

Как приготовить блюдо «Суп со звездочками куриный»

  1. Курицу нарезать на кусочки и залить водой.
  2. Довести до кипения, снять пену и варить минут 30.
  3. Лук мелко нарезать.
  4. Морковь натереть на терке.
  5. Картофель нарезать брусочками.
  6. В кипящий бульон выложить картофель и варить минут 15.
  7. Затем добавить лук и морковь.
  8. Посолить и варить еще минут 10.
  9. Затем добавить макароны звездочки, поварить еще минут 5 и выключить огонь.
  10. Дать готовому супу настояться минут 10.
Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Суп со звездочками куриный»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Курица курица 450 гр 450 72 63 0 855
Морковь морковь 50 гр 50 0.65 0.05 3.45 16
Лук репчатый лук репчатый 50 гр 50 0.7 0 5.2 20.5
Картофель картофель 500 гр 500 10 2 90.5 400
Макароны высшего сорта макароны высшего сорта 100 гр 100 10.4 1.1 69.7 337
Вода вода 2.5 л 2500 0 0 0 0
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Итого   3652 93.8 66.2 168.9 1628.5
1 порция   304 7.8 5.5 14.1 135.7
100 грамм   100 2.6 1.8 4.6 44.6
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».