Диета Евы Бушминой

Ева Бушмина сегодня известна российскому слушателю в качестве солистки группы «ВИА Гра».

Однако, за этой славой стали забывать, что до этого Ева Бушмина танцевала в балете с известным названием «The best», также была телевизионной ведущей на канале М1, кроме этого, девушка сделала карьеру, являясь солисткой группы «Luky». Ева Бушмина также прославилась на третьей «Фабрике звезд», где заняла 5 место.

Сегодня Ева также не остается незамеченной. Многих интересует не столько личная жизнь девушки, сколько диета Евы Бушминой, которая помогает девушке поддерживать столь замечательные формы.

Диета Евы Бушминой – миф или реальность?

Наша героиня в интервью как-то призналась, что диеты абсолютно её не интересуют. Жёсткое ограничение в еде приводит к проблемам с внешностью, а также со здоровьем, по мнению девушки. Чтобы избежать опасности и при этом уберечься от жира, Ева пересмотрела свой рацион.

Сегодня Ева Бушмина предпочитает отказываться от алкоголя. В разряд нелюбимых продуктов также попали мясо, птица, рыба. Основу рациона составляет растительная пища (ягоды, фрукты, овощи). Заряд энергии на весь день обеспечивают девушке разнообразные каши, полноценный белок предоставляют ей морепродукты.

Ева Бушмина и спорт

Физическая и спортивная составляющие не сложны для певицы, поскольку она уже давно привыкла к активному образу жизни.

Занятия танцами и занятия в спортивном зале певица в первую очередь воспринимает, как собственное удовольствие, а уже поддержание фигуры такими методами певица получает в качестве бонуса.

Не остаются без внимания звезды и пешие прогулки, которым Ева уделяет много внимания, а также занимается тем, что в домашних условиях делает упражнения, которые сегодня называют «качанием пресса».

Пока неясен ответ на вопрос, существует все-таки диета Евы Бушминой или нет, нам остается довольствоваться только рассказами самой звезды.