Слоеный пирог со шпинатом и брынзой
Ингредиенты рецепта «Слоеный пирог со шпинатом и брынзой»:
- Тесто слоеное дрожжевое - 500 гр.
- Шпинат - 50 гр.
- Укроп - 30 гр.
- Яйцо - 1 шт.
- Брынза овечья - 150 гр.
- Кунжут - 1 ст. л.
Пищевая ценность блюда «Слоеный пирог со шпинатом и брынзой» (на 100 грамм):
Калории: 317.9 ккал.
Белки: 8.2 гр.
Жиры: 20.1 гр.
Углеводы: 25.4 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Слоеный пирог со шпинатом и брынзой»
- Листья шпината помыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками.
- На сковороде немного ошпарить листья шпината.
- Брынзу натереть на терке, добавить шпинат и мелко порезанный укроп. Перемешать начинку. Если она покажется вам суховатой, то можно добавить 1 яйцо.
- Слоеное тесто предварительно разморозить, разрезать его на длинные полоски.
- На каждую полоску выложить начинку и закрыть шов.
- На пергаментной бумаге нужно сформировать пирог. Начинать с середины.
- Полоску теста с начинкой свернуть в форме улитки. Так продолжать до конца.
- Пирог смазать взбитым яйцом и посыпать кунжутом.
- Запекать в духовке при 180 градусов 30-35 минут.
Такой пирог готовить очень быстро, если у вас есть слоеное тесто. Красивый и вкусный пирог обязательно удивит вас своим вкусом. Сочетание брынзы и зелени просто великолепно.
Приятного аппетита!
Слоеный пирог со шпинатом и брынзой - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Слоеный пирог со шпинатом и брынзой»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
тесто черемушки слоеное дрожжевое | 500 гр | 500 | 31 | 107.5 | 199 | 1890 |
шпинат | 50 гр | 50 | 1.45 | 0.15 | 1 | 11 |
укроп | 30 гр | 30 | 0.75 | 0.15 | 1.89 | 11.4 |
яйцо куриное | 1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
сыр брынза (из овечьего молока) | 150 гр | 150 | 21.9 | 38.25 | 0 | 447 |
кунжут | 1 ст.л. | 20 | 3.88 | 9.74 | 2.44 | 113 |
Итого | 805 | 66 | 161.8 | 204.7 | 2558.8 | |
1 порция | 134 | 11 | 27 | 34.1 | 426.5 | |
100 грамм | 100 | 8.2 | 20.1 | 25.4 | 317.9 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.