Курица с картофелем по-французски
Ингредиенты рецепта «Курица с картофелем по-французски»:
- Куриная грудка - 500 гр.
- Картофель (средний) - 1 кг.
- Сыр твердых сортов - 150 гр.
- Лук репчатый (средний) - 1 шт.
- Майонез - 50 гр.
- Соль (по вкусу) - 2 гр.
- Перец молотый (по вкусу) - 2 гр.
- Масло растительное - 2 ст.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 140.3 ккал.
Белки: 9.9 гр.
Жиры: 6.7 гр.
Углеводы: 10.6 гр.
Число порций: 5
Как приготовить блюдо «Курица с картофелем по-французски»
- Филе промыть и порезать на небольшие кусочки. Посолить и поперчить по вкусу.
- Лук нарезать полукольцами.
- Чашу мультиварки смазать растительным маслом и выложить лук, на него положить мясо.
- Картофель нарезать соломкой. Посолить, добавить специи, оставить на 10 минут.
- Сыр натереть на крупной терке.
- Выложить картофель поверх лука, по вкусу посолить и поперчить.
- Смазать картофель майонезом.
- Сыром посыпать блюдо.
- Готовить в режиме «Выпечка» с закрытой крышкой 40-50 минут. После звукового сигнала дать постоять на подогреве еще 10 минут.
Курица с картофелем по-французски – удивительно вкусное блюдо. По вкусу в него можно добавить помидоры и грибы.
Приятного аппетита!
Курица с картофелем по-французски - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Курица с картофелем по-французски»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 курица (грудка) |
500 гр | 500 | 118 | 9.5 | 2 | 565 |
 картофель |
1 кг | 1000 | 20 | 4 | 181 | 800 |
 сыр голландский |
150 гр | 150 | 39 | 40.2 | 0 | 528 |
 лук репчатый |
1 шт | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 30.75 |
 майонез столовый молочный |
50 гр | 50 | 1.2 | 33.5 | 1.95 | 313.5 |
 соль |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 перец красный молотый |
2 гр | 2 | 0.01 | 0.01 | 0.09 | 0.42 |
 масло подсолнечное |
2 ст.л. | 34 | 0 | 33.97 | 0 | 305.66 |
| Итого | 1813 | 179.3 | 121.2 | 192.8 | 2543.3 | |
| 1 порция | 363 | 35.9 | 24.2 | 38.6 | 508.7 | |
| 100 грамм | 100 | 9.9 | 6.7 | 10.6 | 140.3 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
