Яйцо жареное

Ингредиенты рецепта «Яйцо жареное»:

Яйцо - 1 шт.
Соль (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Яйцо жареное» (на 100 грамм):

Калории: 151.5 ккал.

Белки: 12.3 гр.

Жиры: 10.5 гр.

Углеводы: 0.7 гр.

Число порций: 1

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Яйцо жареное»

Разогреть антипригарною сковороду.
Разбить яйцо на сковородку.
Посолить по вкусу.
Жарить в течении 2 минут, чтобы желток не сварился.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Яйцо жареное»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
соль	2 гр	2	0	0	0	0
Итого		57	7	6	0.4	86.4
1 порция		57	7	6	0.4	86.4
100 грамм		100	12.3	10.5	0.7	151.5