Тайские блинчики роти

Ингредиенты рецепта «Тайские блинчики роти»:
  • мука 450 г
  • чай зеленый 0.5 стакана
  • молоко 50 гр
  • бананы 9 шт.
  • соль 2 гр
  • сахарный песок 1 ст. л.
  • мед 1 ч. л.
  • оливковое масло 10 ст. л.
  • растительное масло 1 ч. л.

Пищевая ценность блюда «Тайские блинчики роти» (на 100 грамм):

Калории: 207 ккал.

Белки: 3.3 гр.

Жиры: 6.6 гр.

Углеводы: 33.9 гр.

Число порций: 5

Как приготовить блюдо «Тайские блинчики роти»

В большую миску просеять муку, добавить соль, сахарный песок, мед, теплое (не горячее) молоко, теплый зеленый чай и 7 ст.л. оливкового масла. Замесить гладкое эластичное тесто. Может понадобиться чуть больше оливкового мала – смотрите по консистенции. Отбить тесто об стол, скатать в шар. Смазать шар оливковым маслом, положить обратно в миску и накрыть полотенцем. Дать тесту отдохнуть минимум 30 минут, лучше на пару часов.



ШАГ 2 Затем тесто тщательно размять и разделить на равные кусочки, скатав из них шарики размером с маленький мандарин (у меня получилось 18 штук). Смазать шарики оставшимся оливковым маслом, завернуть в пищевую пленку и оставить еще минимум на 30 минут.



ШАГ 3 Каждый шарик раскатать скалкой как можно тоньше – тесто должно стать прозрачным. И отправить на разогретую сковороду с 1 ст.л. растительного масла.



ШАГ 4 Бананы нарезать кружочками и выложить на центр блина.



ШАГ 5 Сложить блин конвертиком и перевернуть. Готовить еще секунд 30.



ШАГ 6 Переложить блин на бумажное полотенце, чтобы впиталось лишнее масло и разрезать большим ножом на равные квадратики. Сверху полить сгущенным молоком. Подавать горячими.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Тайские блинчики роти»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Мука пшеничная мука пшеничная 450 гр 450 41.4 5.4 337.05 1539
Чай зелёный чай зеленый 0.5 ст 100 0 0 0 0
Молоко молоко 50 гр 50 1.6 1.8 2.4 32
Банан банан 9 шт 990 14.85 1.98 215.82 940.5
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Сахар-песок сахар-песок 1 ст.л. 25 0 0 24.93 99.5
Мёд мед 1 ч.л. 9 0.07 0 7.34 29.61
Масло оливковое масло оливковое 10 ст.л. 100 0 99.8 0 898
Масло подсолнечное масло подсолнечное 1 ч.л. 5 0 5 0 44.95
Итого   1731 57.9 114 587.5 3583.6
1 порция   346 11.6 22.8 117.5 716.7
100 грамм   100 3.3 6.6 33.9 207
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».