Шоколадные оладьи
Ингредиенты рецепта «Шоколадные оладьи»:
- Мука - 175 гр.
- Какао-порошок - 3 ст.л.
- Сахарная пудра - 3 ст.л.
- Ванильный сахар - 2 гр.
- Соль (по вкусу) - 2 гр.
- Белок яйца - 2 шт.
- Молоко - 250 мл.
- Сливочное масло - 1 ст.л.
Пищевая ценность блюда «Шоколадные оладьи» (на 100 грамм):
Калории: 228.7 ккал.
Белки: 7.5 гр.
Жиры: 6.5 гр.
Углеводы: 36.4 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «Шоколадные оладьи»
- Смешать сухие ингредиенты.
- Добавить яйца, молоко и масло. Взбить массу.
- Ложкой выложить тесто на сковороду в форме оладушек.
- Поджарить с двух сторон до золотистой корочки.
Калорийность малины не входит в калорийность блюда, ее нужно рассчитать дополнительно.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Шоколадные оладьи»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
мука пшеничная | 175 гр | 175 | 16.1 | 2.1 | 131.08 | 598.5 |
какао-порошок | 3 ст.л. | 75 | 18.15 | 13.13 | 23.93 | 280.5 |
сахарная пудра | 3 ст.л. | 60 | 0 | 0 | 59.88 | 224.4 |
сахар ванильный | 2 гр | 2 | 0 | 0 | 1.97 | 7.88 |
соль | 2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
яйцо куриное (белок) | 2 шт | 46 | 5.11 | 0 | 0 | 20.24 |
молоко | 250 мл | 250 | 8 | 9 | 12 | 160 |
масло сливочное | 1 ст.л. | 20 | 0.1 | 16.5 | 0.16 | 149.6 |
Итого | 630 | 47.5 | 40.7 | 229 | 1441.1 | |
1 порция | 63 | 4.7 | 4.1 | 22.9 | 144.1 | |
100 грамм | 100 | 7.5 | 6.5 | 36.4 | 228.7 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».