Винегрет без картофеля с горошком
Ингредиенты рецепта «Винегрет без картофеля с горошком»:
- Горошек консервированый - 200 гр.
- Огурец соленый - 150 гр.
- Капуста квашеная - 300 гр.
- Лук репчатый - 70 гр.
- Свекла вареная - 300 гр.
- Морковь вареная - 100 гр.
- Масло подсолнечное - 2 ст.л.
Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 49.9 ккал.
Белки: 1.8 гр.
Жиры: 1.8 гр.
Углеводы: 7 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «Винегрет без картофеля с горошком»
- Лук нашинковать.
- Соленый огурец, квашеную капусту, свеклу, морковь нарезать кубиками.
- Подготовленные ингредиенты соединить, добавить горошек.
- Заправить растительным маслом, перемешать.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Винегрет без картофеля с горошком»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 горошек зеленый консервированный |
200 гр | 200 | 7.2 | 0.2 | 19.6 | 110 |
 огурец соленый |
150 гр | 150 | 1.2 | 0.15 | 2.55 | 16.5 |
 капуста квашеная |
300 гр | 300 | 5.4 | 0.3 | 13.2 | 57 |
 лук репчатый |
70 гр | 70 | 0.98 | 0 | 7.28 | 32.9 |
 свекла вареная |
300 гр | 300 | 5.4 | 0 | 32.4 | 147 |
 морковь вареная |
100 гр | 100 | 0.8 | 0.3 | 5 | 25 |
 масло подсолнечное |
2 ст.л. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 180 |
| Итого | 1140 | 21 | 20.9 | 80 | 568.4 | |
| 1 порция | 114 | 2.1 | 2.1 | 8 | 56.8 | |
| 100 грамм | 100 | 1.8 | 1.8 | 7 | 49.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
