Макароны по флотски со свиным фаршем

Ингредиенты рецепта «Макароны по флотски со свиным фаршем»:

Свиной фарш - 500 гр.
Лук репчатый - 1 шт.
Макароны - 450 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Масло растительное - 50 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 308 ккал.

Белки: 12.3 гр.

Жиры: 14.8 гр.

Углеводы: 29.8 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Макароны по флотски со свиным фаршем»

Лук почистить и порезать кубиками.
Сковороду нагреть, влить масло и жарить лук до прозрачности 5-7 минут.
Добавить к луку фарш и жарить еще 10 минут, добавить соль и перемешать.
Макароны отварить и откинуть на дуршлаг.
Добавить макароны к мясу, перемешать и прогреть 3 минуты.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Ольга

Компоненты и калорийность рецепта «Макароны по флотски со свиным фаршем»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
свиной фарш	500 гр	500	85	105	0	1315
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	35.25
макароны высшего сорта	450 гр	450	46.8	4.95	313.65	1516.5
соль	2 гр	2	0	0	0	0
масло подсолнечное	50 гр	50	0	49.95	0	450
Итого		1077	132.9	159.9	321.5	3316.8
1 порция		269	33.2	40	80.4	829.2
100 грамм		100	12.3	14.8	29.8	308