Блинчики с яблоками

Ингредиенты рецепта «Блинчики с яблоками»:

Яблоко - 4 шт.
Изюм - 0.5 ст.
Сахар - 0.3 ст.
Блины - 4 шт.
Масло оливковое - 1 ст.л.
Вода - 2 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Блинчики с яблоками» (на 100 грамм):

Калории: 121.8 ккал.

Белки: 1.7 гр.

Жиры: 3.6 гр.

Углеводы: 20.8 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Блинчики с яблоками»

Яблоки вымыть, очистить и нарезать небольшими кубиками, удалив сердцевину.
Разогреть в сотейнике масло, добавить яблоки, изюм и воду, довести до кипения, затем уменьшить огонь до среднего и готовить 5 минут.
Добавить сахар и корицу, готовить еще 4 минуты. Затем дать остыть.
Разложить на блины приготовленную начинку, завернуть конвертиками и разогреть в микроволновой печи до нужной температуры.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Светлана

Компоненты и калорийность рецепта «Блинчики с яблоками»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яблоко	4 шт	660	2.64	2.64	64.68	310.2
изюм	0.5 ст	77.5	2.25	0.47	51.15	204.6
сахар-песок	0.3 ст	48	0	0	47.86	191.04
блины	4 шт	200	12.2	24.6	52	466
масло оливковое	1 ст.л.	10	0	9.98	0	89.8
вода	2 ст.л.	40	0	0	0	0
Итого		1036	17.1	37.7	215.7	1261.6
1 порция		259	4.3	9.4	53.9	315.4
100 грамм		100	1.7	3.6	20.8	121.8