Блинчики с яблоками

Блинчики с яблоками
Ингредиенты рецепта «Блинчики с яблоками»:
  • Яблоко - 4 шт.
  • Изюм - 0.5 ст.
  • Сахар - 0.3 ст.
  • Блины - 4 шт.
  • Масло оливковое - 1 ст.л.
  • Вода - 2 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Блинчики с яблоками» (на 100 грамм):

Калории: 121.8 ккал.

Белки: 1.7 гр.

Жиры: 3.6 гр.

Углеводы: 20.8 гр.

Число порций: 4

Как приготовить блюдо «Блинчики с яблоками»

  1. Яблоки вымыть, очистить и нарезать небольшими кубиками, удалив сердцевину.
  2. Разогреть в сотейнике масло, добавить яблоки, изюм и воду, довести до кипения, затем уменьшить огонь до среднего и готовить 5 минут.
  3. Добавить сахар и корицу, готовить еще 4 минуты. Затем дать остыть.
  4. Разложить на блины приготовленную начинку, завернуть конвертиками и разогреть в микроволновой печи до нужной температуры.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Блинчики с яблоками»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Яблоко яблоко 4 шт 660 2.64 2.64 64.68 310.2
Изюм изюм 0.5 ст 77.5 2.25 0.47 51.15 204.6
Сахар-песок сахар-песок 0.3 ст 48 0 0 47.86 191.04
Блины блины 4 шт 200 12.2 24.6 52 466
Масло оливковое масло оливковое 1 ст.л. 10 0 9.98 0 89.8
Вода вода 2 ст.л. 40 0 0 0 0
Итого   1036 17.1 37.7 215.7 1261.6
1 порция   259 4.3 9.4 53.9 315.4
100 грамм   100 1.7 3.6 20.8 121.8
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».