Арахисовый соус с кишмишем

Ингредиенты рецепта «Арахисовый соус с кишмишем»:

Виноград (кишмиш) - 1 ст.
Арахисовая паста - 5 ст.л.
Имбирь - 10 гр.
Чеснок - 2 зуб.
Лук-шалот - 1 шт.
Коричневый сахар - 1 ст.л.
Соевый соус - 2 ст.л.
Вода - 0.5 ст.
Арахисовое масло - 1 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Арахисовый соус с кишмишем» (на 100 грамм):

Калории: 208.7 ккал.

Белки: 4.7 гр.

Жиры: 12.8 гр.

Углеводы: 19.7 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Арахисовый соус с кишмишем»

Имбирь, лук и чеснок измельчить и обжарить в масле на среднем огне, 5 минут.
Добавить кишмиш, слегка раздавливая толкушкой, сахар, соевый соус и воду, затем довести до кипения.
Положить арахисовую пасту, размешать до однородности и готовить 3–4 минуты.

Соус подается к шашлычкам из индейки, куриной грудки или говяжьей вырезки.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Светлана

Компоненты и калорийность рецепта «Арахисовый соус с кишмишем»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
виноград	1 ст	200	1.2	0.4	33.6	130
паста Hy-Top арахисовая хрустящая	5 ст.л.	100	21.9	50	22	625
имбирь	10 гр	10	0.18	0.08	1.58	8
чеснок	2 кус	8	0.52	0.04	2.39	11.44
лук-шалот	1 шт	50	1.25	0.05	8.4	36
сахар-сырец	1 ст.л.	25	0	0	23.83	90.5
соус соевый Heinz	2 ст.л.	40	1.04	0	17.2	73.2
вода	0.5 ст	100	0	0	0	0
масло арахисовое	1 ст.л.	20	0	19.98	0	179.8
Итого		553	26.1	70.6	109	1153.9
1 порция		55	2.6	7.1	10.9	115.4
100 грамм		100	4.7	12.8	19.7	208.7