Печенье овсяное домашнее

Ингредиенты рецепта «Печенье овсяное домашнее »:

Овсяные хлопья - 150 гр.
Кефир - 150 мл.
Изюм - 50 гр.
Мед - 1 ст.л.
Корица (по вкусу) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Печенье овсяное домашнее » (на 100 грамм):

Калории: 225.5 ккал.

Белки: 6.5 гр.

Жиры: 3.7 гр.

Углеводы: 44.5 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Печенье овсяное домашнее »

Овсянку залить кефиром и дать настояться 30 минут.
Изюм перебрать и промыть.
К овсянке добавить изюм, мед, корицу и перемешать.
Духовку разогреть до 180 градусов.
Противень застелить бумагой для выпечки.
С помощью ложки, смоченной в воде, выложить печенье на противень.
Выпекать печенье при температуре 180 градусов 20-25 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Ольга

Компоненты и калорийность рецепта «Печенье овсяное домашнее »

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
овсяные хлопья	150 гр	150	17.85	10.8	103.95	549
кефир 2%	150 мл	150	5.1	3	7.05	76.5
изюм	50 гр	50	1.45	0.3	33	132
мед	1 ст.л.	30	0.24	0	24.45	98.7
корица	2 гр	2	0.08	0.06	1.6	5.22
Итого		382	24.7	14.2	170.1	861.4
1 порция		48	3.1	1.8	21.3	107.7
100 грамм		100	6.5	3.7	44.5	225.5