Печенье творожно-банановое

Ингредиенты рецепта «Печенье творожно-банановое »:

Творог - 500 гр.
Банан - 4 шт.
Мука - 4 ст.л.
Овсяные хлопья - 100 гр.

Пищевая ценность блюда «Печенье творожно-банановое » (на 100 грамм):

Калории: 168.5 ккал.

Белки: 9.8 гр.

Жиры: 4.8 гр.

Углеводы: 21.9 гр.

Число порций: 18

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Печенье творожно-банановое »

Овсяные хлопья измельчить с помощью кофемолки.
Банан очистить от кожуры и порезать кубиками.
Творог вместе с бананом перемешать блендером до однородного состояния.
К творожно-банановой массе постепенно добавить муку, перемешать.
Из теста сформировать шарики, обвалять каждый шарик в измельченных овсяных хлопьях и слегка приплюснуть.
Духовку разогреть до 180 градусов.
Противень застелить бумагой для выпечки, выложить печенье.
Выпекать печенье до золотистой корочки при температуре 180 градусов 10 минут.
Через десять минут печенье аккуратно перевернуть на другую сторону и печь еще 10 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: NataliLaer

Компоненты и калорийность рецепта «Печенье творожно-банановое »

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
творог 9% (полужирный)	500 гр	500	83.5	45	10	795
банан	4 шт	440	6.6	0.88	95.92	418
мука пшеничная	4 ст.л.	100	9.2	1.2	74.9	342
овсяные хлопья	100 гр	100	11.9	7.2	69.3	366
Итого		1140	111.2	54.3	250.1	1921
1 порция		63	6.2	3	13.9	106.7
100 грамм		100	9.8	4.8	21.9	168.5