Мороженое с творогом и вишней

Ингредиенты рецепта «Мороженое с творогом и вишней»:

Творог 0% - 200 гр.
Вишня - 300 гр.
Ряженка 3.2% - 60 гр.
Мед майский - 30 гр.
Сахар - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Мороженое с творогом и вишней» (на 100 грамм):

Калории: 78.6 ккал.

Белки: 6.2 гр.

Жиры: 0.6 гр.

Углеводы: 12.3 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Мороженое с творогом и вишней»

Творог смешать с ряженкой.
Добавить мед, сахар и взбить блендером.
Добавить чистую вишню без косточек и перемешать.
Разложить массу по формочкам и убрать в морозилку до застывания.
Перед подачей украсить ягодами вишни.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Жуча

Компоненты и калорийность рецепта «Мороженое с творогом и вишней»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
творог 0% (обезжиренный)	200 гр	200	33	0	2.6	142
вишня	300 гр	300	2.4	1.5	33.9	156
ряженка 3.2%	60 гр	60	1.74	1.92	2.46	34.2
мед майский	30 гр	30	0.09	0	24.72	99.3
сахар-песок	10 гр	10	0	0	9.97	39.8
Итого		600	37.2	3.4	73.7	471.3
1 порция		75	4.7	0.4	9.2	58.9
100 грамм		100	6.2	0.6	12.3	78.6