Телятина с картофелем в мультиварке

Ингредиенты рецепта «Телятина с картофелем в мультиварке»:

Телятина - 1000 гр.
Картофель - 1000 гр.
Лук репчатый - 1 шт.
Томатная паста - 4 ст.л.
Соль (по вкусу) - 5 гр.
Вода - 600 мл.

Пищевая ценность блюда «Телятина с картофелем в мультиварке» (на 100 грамм):

Калории: 71.1 ккал.

Белки: 8.3 гр.

Жиры: 1.1 гр.

Углеводы: 7.5 гр.

Число порций: 12

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Телятина с картофелем в мультиварке»

Телятину нарезать на кусочки.
Картофель разрезать на кусочки по размеру примерно как телятину.
Телятину и картофель сложить в чашу мультиварки.
Лук нарезать полукольцами, добавить в чашу.
Томатную пасту развести в воде, чтобы она хорошо разошлась по всему блюду.
Вылить разведенную пасту в чашу мультиврки.
Добавить соль, перемешать.
Мультиварку закрыть, готовить на режиме “Тушение” 50 минут.
Готовое блюдо посыпать рубленой петрушкой.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Tanja F

Компоненты и калорийность рецепта «Телятина с картофелем в мультиварке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
телячья мякоть	1000 гр	1000	205	24	0	1050
картофель	1000 гр	1000	20	4	181	800
лук репчатый	1 шт	75	1.05	0	7.8	30.75
томатная паста	4 ст.л.	120	6.72	1.8	20.04	110.4
соль	5 гр	5	0	0	0	0
вода	600 мл	600	0	0	0	0
Итого		2800	232.8	29.8	208.8	1991.2
1 порция		233	19.4	2.5	17.4	165.9
100 грамм		100	8.3	1.1	7.5	71.1