Закуска грибная из маслят
Ингредиенты рецепта «Закуска грибная из маслят»:
- Маслята маринованные - 100 гр.
- Лук - 1 шт.
- Масло подсолнечное (для заправки) - 1 ст.л.
Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 77.4 ккал.
Белки: 2.2 гр.
Жиры: 5.7 гр.
Углеводы: 5 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Закуска грибная из маслят»
- Грибы разрезать напополам.
- Добавить мелко нарезанный лук.
- Заправить растительным маслом и перемешать.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Закуска грибная из маслят»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 маслята маринованные золотая долина |
100 гр | 100 | 3 | 0.5 | 1.4 | 18 |
 лук репчатый |
1 шт | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
 масло подсолнечное |
1 ст.л. | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Итого | 185 | 4.1 | 10.5 | 9.2 | 143.3 | |
| 1 порция | 185 | 4.1 | 10.5 | 9.2 | 143.3 | |
| 100 грамм | 100 | 2.2 | 5.7 | 5 | 77.4 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
