Блинчики с говяжьим фаршем и яйцом
Ингредиенты рецепта «Блинчики с говяжьим фаршем и яйцом»:
- Молоко - 3.2% - 100 гр.
- Вода - 200 гр.
- Яйца - 2 шт.
- Мука пшеничная - 200 гр.
- Сахар - 1 ч.л.
- Морковь - 100 гр.
- Масло растительное - 30 гр.
- Фарш говяжий - 300 гр.
- Соль - 4 гр.
- Перец молотый - 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Блинчики с говяжьим фаршем и яйцом» (на 100 грамм):
Калории: 191.3 ккал.
Белки: 8.4 гр.
Жиры: 10.2 гр.
Углеводы: 16.3 гр.
Число порций: 20
Как приготовить блюдо «Блинчики с говяжьим фаршем и яйцом»
- Смешать яйца с молоком и сахаром.
- Добавить воду.
- Всыпать муку и тщательно смешать.
- На растительном масле из полученного теста напечь блинов.
- Морковь порезать мелко или натереть на терке.
- На растительном масле обжарить говяжий фарш.
- Добавить масло, соль, морковь. Тушить под крышкой на небольшом огне 10-15 минут, периодически помешивая.
- Яйца отварить и нарезать мелко. Смешать с фаршем.
- На одну сторону блинчика ближе к краю выложить столовую ложку начинки.
- Края завернуть и блин плотно свернуть.
- Обжарить на масле с обеих сторон до румяности.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Блинчики с говяжьим фаршем и яйцом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
молоко 3.2% | 100 гр | 100 | 2.9 | 3.2 | 4.7 | 59 |
вода | 200 гр | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
яйцо куриное | 2 шт | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
мука пшеничная | 200 гр | 200 | 18.4 | 2.4 | 149.8 | 684 |
сахар-песок | 1 ч.л. | 10 | 0 | 0 | 9.97 | 39.8 |
морковь | 100 гр | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
масло подсолнечное | 30 гр | 30 | 0 | 29.97 | 0 | 269.7 |
говяжий фарш | 300 гр | 300 | 51.6 | 60 | 0 | 762 |
соль | 4 гр | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 |
перец красный молотый | 2 гр | 2 | 0.01 | 0.01 | 0.09 | 0.42 |
Итого | 1056 | 88.2 | 107.7 | 172.2 | 2019.6 | |
1 порция | 53 | 4.4 | 5.4 | 8.6 | 101 | |
100 грамм | 100 | 8.4 | 10.2 | 16.3 | 191.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».