Морковный салат с медом
Ингредиенты рецепта «Морковный салат с медом»:
- Морковь - 180 гр.
- Сок лимона - 20 гр.
- Мед - 40 гр.
Пищевая ценность блюда «Морковный салат с медом» (на 100 грамм):
Калории: 76.8 ккал.
Белки: 1.2 гр.
Жиры: 0.1 гр.
Углеводы: 19 гр.
Число порций: 2
Как приготовить блюдо «Морковный салат с медом»
- Морковь помыть, очистить и натереть на крупной терке.
- Заправить медом и лимонным соком. Перемешать и подавать.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Морковный салат с медом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 морковь |
180 гр | 180 | 2.34 | 0.18 | 12.42 | 57.6 |
 лимонный сок |
20 гр | 20 | 0.18 | 0.02 | 0.6 | 3.2 |
 мед |
40 гр | 40 | 0.32 | 0 | 32.6 | 123.6 |
| Итого | 240 | 2.8 | 0.2 | 45.6 | 184.4 | |
| 1 порция | 120 | 1.4 | 0.1 | 22.8 | 92.2 | |
| 100 грамм | 100 | 1.2 | 0.1 | 19 | 76.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
