Винегрет с маслом
Ингредиенты рецепта «Винегрет с маслом»:
- Картофель вареный - 270 гр.
- Свекла варёная - 559 гр.
- Капуста квашеная - 175 гр.
- Огурцы солёные - 174 гр.
- Лук репчатый - 82 гр.
- Масло подсолнечное - 17 гр.
- Зеленый лук - 10 гр.
Пищевая ценность блюда «Винегрет с маслом» (на 100 грамм):
Калории: 57.2 ккал.
Белки: 1.7 гр.
Жиры: 1.4 гр.
Углеводы: 9.7 гр.
Число порций: 8
Как приготовить блюдо «Винегрет с маслом»
- Картофель, свеклу и огурцы нарезать кубиками.
- Лук измельчить.
- Смешать картофель, свеклу, огурцы, лук, капусту.
- Полить растительным маслом и перемешать.
- Добавить зеленый лук.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Винегрет с маслом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
картофель вареный | 270 гр | 270 | 5.4 | 1.08 | 45.09 | 221.4 |
свекла вареная | 559 гр | 559 | 10.06 | 0 | 60.37 | 273.91 |
капуста квашеная | 175 гр | 175 | 3.15 | 0.18 | 7.7 | 33.25 |
огурец соленый | 174 гр | 174 | 1.39 | 0.17 | 2.96 | 19.14 |
лук репчатый | 82 гр | 82 | 1.15 | 0 | 8.53 | 33.62 |
масло подсолнечное | 17 гр | 17 | 0 | 16.98 | 0 | 152.83 |
лук зеленый | 10 гр | 10 | 0.13 | 0 | 0.46 | 1.9 |
Итого | 1287 | 21.3 | 18.4 | 125.1 | 736.1 | |
1 порция | 161 | 2.7 | 2.3 | 15.6 | 92 | |
100 грамм | 100 | 1.7 | 1.4 | 9.7 | 57.2 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».