Винегрет с маслом

Винегрет с маслом
Ингредиенты рецепта «Винегрет с маслом»:
  • Картофель вареный - 270 гр.
  • Свекла варёная - 559 гр.
  • Капуста квашеная - 175 гр.
  • Огурцы солёные - 174 гр.
  • Лук репчатый - 82 гр.
  • Масло подсолнечное - 17 гр.
  • Зеленый лук - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Винегрет с маслом» (на 100 грамм):

Калории: 57.2 ккал.

Белки: 1.7 гр.

Жиры: 1.4 гр.

Углеводы: 9.7 гр.

Число порций: 8

Как приготовить блюдо «Винегрет с маслом»

  1. Картофель, свеклу и огурцы нарезать кубиками.
  2. Лук измельчить.
  3. Смешать картофель, свеклу, огурцы, лук, капусту.
  4. Полить растительным маслом и перемешать.
  5. Добавить зеленый лук.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Винегрет с маслом»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Картофель варёный картофель вареный 270 гр 270 5.4 1.08 45.09 221.4
Свекла варёная свекла вареная 559 гр 559 10.06 0 60.37 273.91
Капуста квашеная капуста квашеная 175 гр 175 3.15 0.18 7.7 33.25
Огурцы солёные огурец соленый 174 гр 174 1.39 0.17 2.96 19.14
Лук репчатый лук репчатый 82 гр 82 1.15 0 8.53 33.62
Масло подсолнечное масло подсолнечное 17 гр 17 0 16.98 0 152.83
Лук зелёный лук зеленый 10 гр 10 0.13 0 0.46 1.9
Итого   1287 21.3 18.4 125.1 736.1
1 порция   161 2.7 2.3 15.6 92
100 грамм   100 1.7 1.4 9.7 57.2
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».