Бутерброд с вареной колбасой и сыром

Ингредиенты рецепта «Бутерброд с вареной колбасой и сыром»:

Батон - 90 гр.
Колбаса вареная - 100 гр.
Сыр - 100 гр.
Помидор - 1 шт.

Пищевая ценность блюда «Бутерброд с вареной колбасой и сыром» (на 100 грамм):

Калории: 227.7 ккал.

Белки: 11.5 гр.

Жиры: 14.2 гр.

Углеводы: 13.4 гр.

Число порций: 3

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Бутерброд с вареной колбасой и сыром»

Нарезать батон на равные куски.
Выложить на батон нарезанную на куски колбасу.
Сверху выложить нарезанный помидор на маленькие кубики.
Сверху посыпать тертым сыром.
Запекать в микроволновке в течении 2 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброд с вареной колбасой и сыром»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
батон нарезной	90 гр	90	6.75	2.61	45.81	237.6
колбаса вареная докторская	100 гр	100	12.8	22.2	1.5	257
сыр российский	100 гр	100	24.1	29.5	0.3	363
томат (помидор)	1 шт	95	0.57	0.19	3.99	19
Итого		385	44.2	54.5	51.6	876.6
1 порция		128	14.7	18.2	17.2	292.2
100 грамм		100	11.5	14.2	13.4	227.7