Винегрет с горошком

Ингредиенты рецепта «Винегрет с горошком»:

Свекла отварная - 500 гр.
Морковь отварная - 300 гр.
Картофель отварной - 500 гр.
Соленые огурцы - 150 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Растительное масло - 30 мл.
Зеленый горошек консервированный - 200 гр.

Пищевая ценность блюда «Винегрет с горошком» (на 100 грамм):

Калории: 67 ккал.

Белки: 1.8 гр.

Жиры: 2 гр.

Углеводы: 10.4 гр.

Число порций: 9

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Винегрет с горошком»

Порезать на кубики свеклу, морковь и картофель.
Огурцы нарезать произвольным образом.
Смешать все овощи, посолить и заправить маслом.
Добавить горошек и перемешать.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: konfemylee

Компоненты и калорийность рецепта «Винегрет с горошком»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
свекла вареная	500 гр	500	9	0	54	245
морковь вареная	300 гр	300	2.4	0.9	15	75
картофель вареный	500 гр	500	10	2	83.5	410
огурец соленый	150 гр	150	1.2	0.15	2.55	16.5
соль	2 гр	2	0	0	0	0
масло подсолнечное	30 мл	30	0	29.97	0	269.7
горошек зеленый консервированный	200 гр	200	7.2	0.2	19.6	110
Итого		1682	29.8	33.2	174.7	1126.2
1 порция		187	3.3	3.7	19.4	125.1
100 грамм		100	1.8	2	10.4	67