Капуста квашенная с луком
Ингредиенты рецепта «Капуста квашенная с луком»:
- Капуста квашеная - 300 гр.
- Растительное масло - 2 ст.л.
- Сахар (по вкусу) - 2 гр.
- Лук - 1 шт.
Пищевая ценность блюда «Капуста квашенная с луком» (на 100 грамм):
Калории: 69.4 ккал.
Белки: 1.6 гр.
Жиры: 5.1 гр.
Углеводы: 5.8 гр.
Число порций: 2
Как приготовить блюдо «Капуста квашенная с луком»
- Квашеную капусту промыть под проточной водой отжать сок.
- Выложить капусту в салатник.
- Добавить нарезанный лук.
- По сахарить по вкусу.
- Добавить растительное масло.
- Перемешать и можно подавать.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Капуста квашенная с луком»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 капуста квашеная |
300 гр | 300 | 5.4 | 0.3 | 13.2 | 57 |
 масло подсолнечное |
2 ст.л. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 179.8 |
 сахар-песок |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 1.99 | 7.96 |
 лук репчатый |
1 шт | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 30.75 |
| Итого | 397 | 6.5 | 20.3 | 23 | 275.5 | |
| 1 порция | 199 | 3.2 | 10.1 | 11.5 | 137.8 | |
| 100 грамм | 100 | 1.6 | 5.1 | 5.8 | 69.4 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
