Тыквенная рисовая каша на молоке

Ингредиенты рецепта «Тыквенная рисовая каша на молоке»:

Рис - 500 гр.
Молоко - 2 л.
Тыква - 1 кг.
Сахар - 50 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 98 ккал.

Белки: 3.1 гр.

Жиры: 2.2 гр.

Углеводы: 17.4 гр.

Число порций: 15

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Тыквенная рисовая каша на молоке»

Тыкву почистить, потереть на крупной терке.
В кастрюлю налить молоко, положить тыкву, варить на медленном огне 10 мин.
Рис промыть, добавить к тыкве, положить сахар, варить до готовности.
После того как каша будет готова, поставить ее на некоторое время в теплое место.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Тыквенная рисовая каша на молоке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
рис белый	500 гр	500	33.5	3.5	394.5	1720
молоко	2 л	2000	64	72	96	1280
тыква	1 кг	1000	13	3	77	280
сахар-песок	50 гр	50	0	0	49.85	199
Итого		3550	110.5	78.5	617.4	3479
1 порция		237	7.4	5.2	41.2	231.9
100 грамм		100	3.1	2.2	17.4	98