Перец жареный
Ингредиенты рецепта «Перец жареный»:
- Перец болгарский - 200 гр.
- Масло подсолнечное - 50 гр.
- Соль (по вкусу) - 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Перец жареный» (на 100 грамм):
Калории: 199.8 ккал.
Белки: 1 гр.
Жиры: 19.8 гр.
Углеводы: 4.2 гр.
Число порций: 2
Как приготовить блюдо «Перец жареный»
- Перец промыть и вынуть семечки.
- Налить масло на сковороду и обжарить перец с двух сторон.
- Посолить по вкусу.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Перец жареный»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 перец сладкий красный |
200 гр | 200 | 2.6 | 0 | 10.6 | 54 |
 масло подсолнечное |
50 гр | 50 | 0 | 49.95 | 0 | 449.5 |
 соль |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 252 | 2.6 | 50 | 10.6 | 503.5 | |
| 1 порция | 126 | 1.3 | 25 | 5.3 | 251.8 | |
| 100 грамм | 100 | 1 | 19.8 | 4.2 | 199.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
