Капуста тушеная с молочными сосисками

Ингредиенты рецепта «Капуста тушеная с молочными сосисками»:

Капуста - 1 кг.
Лук - 200 гр.
Морковь - 200 гр.
Сосиски - 200 гр.
Помидор - 200 гр.
Соль (по вкусу) - 2 гр.
Томатная паста - 1 ст.л.
Вода - 100 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 53 ккал.

Белки: 2.5 гр.

Жиры: 2.6 гр.

Углеводы: 5 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Капуста тушеная с молочными сосисками»

Капусту нашинковать произвольно, закинуть в чашу мультиварки.
Морковь натереть на терке, добавить к капусте.
Лук нарезать произвольно, добавить в чашу.
Помидоры раздавить руками над чашей.
Нарезать сосиски, перемешать.
Посолить по вкусу, добавить томатную пасту и воду.
Включить мультиварку на режим тушение на 40 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Elenenika

Компоненты и калорийность рецепта «Капуста тушеная с молочными сосисками»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
капуста белокочанная	1 кг	1000	18	1	47	270
лук репчатый	200 гр	200	2.8	0	20.8	94
морковь	200 гр	200	2.6	0.2	13.8	64
сосиски молочные	200 гр	200	22	47.8	3.2	532
томат (помидор)	200 гр	200	2.2	0.4	7.4	40
соль	2 гр	2	0	0	0	0
томатная паста	1 ст.л.	30	0.75	0.09	5.01	24
вода	100 гр	100	0	0	0	0
Итого		1932	48.4	49.5	97.2	1024
1 порция		322	8.1	8.2	16.2	170.7
100 грамм		100	2.5	2.6	5	53