Чем заняться в декрете

В наше время мало встретишь будущих мамочек, которые чувствуют себя этакими курочками-наседками, конечно, в хорошем смысле этого слова. Чаще всего женщины стараются не ограничиваться только своими материнскими обязанностями, но всё больше времени уделяют для саморазвития. Давайте об этом и поговорим в нашей статье: чем же можно заняться в декрете, чтобы не утонуть в рутине будней.

Само ожидание малыша может вызывать неоднозначные эмоции, особенно на последних сроках беременности. А после рождения ребенка порой мамочки забывают о себе и, кроме памперсов и пустышек, ничего не видят. Это не укор, а наоборот, призыв обратить на себя любимую внимание.

Самое первое, что нужно понимать, это то, что вы должны высыпаться, построить свой день так, чтобы была возможность поспать. Это важно для вашего здоровья и вашего эмоционального фона. А как известно, здоровая мама – здоровый малыш! Не стесняйтесь просить помощи близких. Ну, это такое отступление, заслуживающее пристального внимания. А вот теперь можно и обсудить, чем же заняться мамам в декрете.

Запишитесь на различные курсы

Причем сделать это можно как онлайн, так и оффлайн. Курсы можно выбрать, исходя из своих предпочтений. Это могут быть курсы живописи, курсы кройки и шитья, кондитерские курсы, курсы лепки из фоамирана и т.д. Главное, они должны приносить вам удовольствие.

Посетите театр и кино

Проведение такого досуга зарядит вас положительными эмоциями. Можете взять с собой мужа или подругу, а затем обсудить с ними спектакль или фильм. Порой поход в кинотеатр выливается в некий ритуал, способный привнести в жизнь ярких красок.

Откройте свое дело

Если вы обожаете что-то делать своими руками, например, шьете мягкие игрушки или делаете красивые резинки для волос, попробуйте их реализовать. Займитесь продвижением своей продукции: и самореализуетесь, и денежка к вашему бюджету лишней точно не будет, а уж про полученное удовольствие от проделанной работы и говорить не приходится. Возможно, вы даже поменяете место работы и у вас будет возможность работать из дома, а это влечёт за собой немалые плюсы.

Читайте книги

Можете даже сказки читать, ну и что, что вы уже не маленькая, зато вы – мама. Чтение книг поможет вам погрузиться в другую реальность, плюс происходит активация мозговых процессов. Многие отмечают, что во время чтения они расслабляются.

Освойте кулинарное искусство

Если вы давно мечтали научиться готовить различные изыски, то ваше время настало. Например, вы очень хотели приготовить тирольский пирог, но, то времени не хватало, то находились другие более важные дела. Сейчас не нужно бежать в магазины и искать нужные книги рецептов, достаточно открыть поисковик в интернете и вуа-ля, целый список полезных источников перед вами. Вам останется лишь выбрать тот, который вам по душе. Сам процесс вызовет у вас кучу положительных эмоций, а результатом вы сможете порадовать своих близких.

Сходите в бассейн

Плавание – прекрасный способ разгрузить мысли и расслабить тело. Кроме того, плавание несет в себе оздоравливающую функцию, оно поможет укрепить мышцы и улучшить настроение. Вы даже можете записаться на аква-аэробику для беременных, если вы только вышли в декрет. Такие занятия рекомендованы врачами.

Уделите время себе

Декрет – отличное время проявить всю заботу о себе. Купите себе обновки, новое платье ил кофточку, сходите на маникюр-педикюр, в парикмахерскую. А после бьюти-программы забегите в любимую кафешку и выпейте ароматного чая с вкусняшкой. Можете даже периодически устраивать себе спа-салон на дому: все эти масочки, крема оказывают не только уходовый эффект за лицом, но и релаксирующий. А ещё поддерживайте себя в форме. Прогулки на воздухе, физические упражнения – всё это пойдет только на пользу.

Соберите сумку в роддом

Если вы беременны, и до родов есть время, соберите сумку в роддом. Так вы сможете без спешки положить всё необходимое и ничего не забыть. Это даст гарантию вам более спокойно себя чувствовать, а когда начнутся роды, вам не придется бегать по квартире в поисках вещей.

Декрет – это прекрасное и в то же время очень волнительный период. Сделайте его для себя более комфортным и радостным.

Автор: SvetlayaLSveta (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.