Аномальная жара в России уже не первый год охватывает страну в летние месяцы, и скоро станет вполне привычным явлением. В нашей полосе температура выше +30 градусов по Цельсию осложняется повышенной влажностью, получается настоящая баня. Конечно, организм человека испытывает перегрузки, ослабляется иммунитет, но это не повод для паники, так как мы поведаем вам, как уберечься от высоких температур.