Все о еде и ее приготовлении (страница 34)

Цикорий для похудения

Сегодня мы поговорим о пользе цикория как напитка. Как его используют те, кто стремится похудеть? Простейший рецепт для улучшения процесса пищеварения - в нашей статье. А также: какие компоненты цикория помогают похудеть, какие реакции они вызывают в нашем организме, какие меры стоит принять тем, кто хочет похудеть при помощи цикория.

Продукты, на которых можно сэкономить

Каждый из нас хотел бы знать, как меньше тратить денег на продукты питания при том, что цены с каждым днем все выше и выше. Причин повышения цен множество. Как же сэкономить деньги, совершая покупки в продуктовых магазинах, без ущерба для их питательности? Эксперты дают ценные советы, как сэкономить на покупках продуктов и в то же время питаться здоровой пищей.

Овощные соки

Сегодня мы поговорим с вами об овощных соках. Рассмотрим процесс их изготовления, стадии обработки на заводе. Также расскажем вам, какие бывают овощные соки, чем полезны самые популярные из них, а также вы узнаете, как их состав помогает бороться с самыми распространенными заболеваниями нашего века. Рассмотрим вопрос, как правильно начинать пить овощные соки.

Правда и ложь про консервированные овощи

Сегодня мы поговорим о мифах про консервированные овощи: как правильно выбрать в магазине, всегда ли высокая цена гарантирует качество, на каких консервах можно сэкономить, есть ли в них витамины и другие полезные вещества, как выбирают сырье для производства консервов, в чем отличие детского питания и так далее.

Вечернее переедание

Сегодня мы поговорим о том, почему плохо переедать на ночь, какой вред можно нанести своему организму и как с этим бороться. Мы откроем вам 13 способов борьбы с этой пагубной привычкой, причем. если вам не подойдут приемы по изменению привычек питания, вы можете воспользоваться поведенческими и психологическими приемами, смотря что вам подходит. Также статья развеет несколько популярных мифов о вечернем употреблении пищи.

Польза кефира

Один из самых популярных продуктов в нашей стране - кефир. Его пьют и маленькие дети, и взрослые. Его постоянное употребление может принести большую пользу организму. Востребованность кефира, помимо его прекрасной питательности, вызвана необыкновенными лечебными качествами.

Есть ли польза в козьем молоке?

Сегодня мы поговорим о козьем молоке. Вспомним историю, а также найдем ответы на такие вопросы, как чем оно отличается от коровьего? Так ли полезно на самом деле? Какие основные его плюсы и минусы? Почему его так не любят маленькие дети? И другие…

Каша: польза или вред?

Любите ли вы крупы? А знаете, насколько велико их значение для нашего организма? Специально для вас мы выделили основные достоинства гречки. овсянки, риса и манки, также из нашей статьи вы узнаете самые важные секреты того, как сделать эти каши вкуснее. Также смотрите наш рейтинг каш и выбирайте завтрак, который вам по душе!

Правильное питание: преимущества выбора и сложности реализации

Благодаря здоровому рациону питания возможно сохранить и восстановить (в ряде случаев) здоровье – избавиться от болезней и предотвратить развитие новых патологий. А также, что особенно важно для многих женщин – продлить молодость и красоту. Кроме того, правильное питание поможет уменьшить и стабилизировать вес. О том, какие результаты способно обеспечить правильное питание и как же все-таки правильно питаться, читайте в статье.

А что едят космонавты?

12 апреля - День космонавтики. Прошло уже более 50 лет с момента первого полета человека в космос. Сегодня мы расскажем об очень важной особенности жизни в космическом пространстве - о пище космонавтов. Вы узнаете, почему им нельзя бобовые и хлеб, как тестируют еду для космонавтов, из чего состоит их рацион и многое другое!