Овсяная каша на курином бульоне
Ингредиенты рецепта «Овсяная каша на курином бульоне»:
- 4 ст. ложки овсяных хлопьев
- 1 стакан куриного бульона
Пищевая ценность блюда «Овсяная каша на курином бульоне» (на 100 грамм):
Калории: 82.9 ккал.
Белки: 3.9 гр.
Жиры: 1.8 гр.
Углеводы: 13.7 гр.
Число порций: 2
Как приготовить блюдо «Овсяная каша на курином бульоне»
4 ст. ложки овсяных хлопьев, 1 стакан куриного бульона
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Овсяная каша на курином бульоне»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 овсяные хлопья |
4 ст.л. | 48 | 5.71 | 3.46 | 33.26 | 175.68 |
 бульон куриный |
1 ст | 200 | 4 | 1 | 0.6 | 30 |
| Итого | 248 | 9.7 | 4.5 | 33.9 | 205.7 | |
| 1 порция | 124 | 4.9 | 2.2 | 16.9 | 102.8 | |
| 100 грамм | 100 | 3.9 | 1.8 | 13.7 | 82.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
