Чахохбили
Ингредиенты рецепта «Чахохбили»:
- 32 г растительного масла
- 1222 г курица
- 110 г болгарского перца
- 192 г помидора
- 138 г Лука красного
- 638 г картофеля
Пищевая ценность блюда «Чахохбили» (на 100 грамм):
Калории: 139.2 ккал.
Белки: 9.1 гр.
Жиры: 8.8 гр.
Углеводы: 6.1 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «Чахохбили»
Все ингредиенты тушить на медленном огне около часа
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Чахохбили»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 масло подсолнечное |
32 гр | 32 | 0 | 31.97 | 0 | 287.68 |
 курица |
1222 гр | 1222 | 195.52 | 171.08 | 0 | 2321.8 |
 перец сладкий красный |
110 гр | 110 | 1.43 | 0 | 5.83 | 29.7 |
 томат (помидор) |
192 гр | 192 | 1.15 | 0.38 | 8.06 | 38.4 |
 лук красный |
138 гр | 138 | 1.93 | 0 | 12.56 | 57.96 |
 картофель |
638 гр | 638 | 12.76 | 2.55 | 115.48 | 510.4 |
| Итого | 2332 | 212.8 | 206 | 141.9 | 3245.9 | |
| 1 порция | 233 | 21.3 | 20.6 | 14.2 | 324.6 | |
| 100 грамм | 100 | 9.1 | 8.8 | 6.1 | 139.2 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
