Макароны с яйцом
Ингредиенты рецепта «Макароны с яйцом»:
- Макароны вареные - 300 гр.
- Яйцо - 3 шт.
- Сметана 15% - 50 гр.
- Масло сливочное - 10 гр.
Пищевая ценность блюда «Макароны с яйцом» (на 100 грамм):
Калории: 142.6 ккал.
Белки: 6.2 гр.
Жиры: 6.7 гр.
Углеводы: 13.8 гр.
Число порций: 2
Как приготовить блюдо «Макароны с яйцом»
- Вареные макароны разогреть на сковороде со сливочным маслом.
- Взбить яйца со сметаной, залить макароны и жарить под крышкой до готовности.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Макароны с яйцом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 макароны высшего сорта вареные |
300 гр | 300 | 10.5 | 1.2 | 69.6 | 336 |
 яйцо куриное |
3 шт | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
 сметана 15% (маложирная) |
50 гр | 50 | 1.3 | 7.5 | 1.5 | 79 |
 масло сливочное |
10 гр | 10 | 0.05 | 8.25 | 0.08 | 74.8 |
| Итого | 525 | 32.8 | 34.9 | 72.3 | 748.9 | |
| 1 порция | 263 | 16.4 | 17.5 | 36.2 | 374.4 | |
| 100 грамм | 100 | 6.2 | 6.7 | 13.8 | 142.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
