Яблоки с рикоттой

Ингредиенты рецепта «Яблоки с рикоттой»:

Яблоко - 4 шт.
Сыр рикотта - 100 гр.
Мед - 2 ч.л.
Печенье - 4 шт.
Пудра сахарная - 1 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Яблоки с рикоттой» (на 100 грамм):

Калории: 104.4 ккал.

Белки: 2.3 гр.

Жиры: 2.9 гр.

Углеводы: 17.3 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Яблоки с рикоттой»

У яблок срезать верхушку, вынуть сердцевину.
Печенье мелко поломать, смешать с медом и сыром.
Полученную массу разложить в яблоки.
Яблоки запекать в духовке до готовности.
Готовое блюдо посыпать сахарной пудрой.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: анна

Компоненты и калорийность рецепта «Яблоки с рикоттой»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яблоко	4 шт	660	2.64	2.64	64.68	310.2
сыр рикотта	100 гр	100	11	13	3	174
мед	2 ч.л.	18	0.14	0	14.67	59.22
печенье	4 шт	80	6	9.44	59.92	333.6
сахарная пудра	1 ч.л.	7	0	0	6.99	26.18
Итого		865	19.8	25.1	149.3	903.2
1 порция		216	4.9	6.3	37.3	225.8
100 грамм		100	2.3	2.9	17.3	104.4