Тушеная капуста с грибами.
Ингредиенты рецепта «Тушеная капуста с грибами.»:
- Капуста белокачанная 800г
- морковь 100г
- перец болгарский 100г
- лук 50г
- шампиньоны 100г
- вода 100г. Тушить.
Пищевая ценность блюда «Тушеная капуста с грибами.» (на 100 грамм):
Калории: 25.8 ккал.
Белки: 1.8 гр.
Жиры: 0.2 гр.
Углеводы: 4.5 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Тушеная капуста с грибами.»
Все порезать сложить в сотейник, посолить, добавить воды и тушить, за 5мин до готовности добавить приправу.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Тушеная капуста с грибами.»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 капуста белокочанная |
800 гр | 800 | 14.4 | 0.8 | 37.6 | 216 |
 морковь |
100 гр | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
 перец сладкий красный |
100 гр | 100 | 1.3 | 0 | 5.3 | 27 |
 лук репчатый |
50 гр | 50 | 0.7 | 0 | 5.2 | 20.5 |
 шампиньоны свежие |
100 гр | 100 | 4.3 | 1 | 1 | 27 |
 тушить вода |
100 гр | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1250 | 22 | 1.9 | 56 | 322.5 | |
| 1 порция | 1250 | 22 | 1.9 | 56 | 322.5 | |
| 100 грамм | 100 | 1.8 | 0.2 | 4.5 | 25.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
