Фасоль жареная с луком
Ингредиенты рецепта «Фасоль жареная с луком»:
- фасоль вареная 600гр
- оливковое масло 30мл
- репч лук 120гр
Пищевая ценность блюда «Фасоль жареная с луком» (на 100 грамм):
Калории: 140.9 ккал.
Белки: 6.5 гр.
Жиры: 4.4 гр.
Углеводы: 18.9 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Фасоль жареная с луком»
порезать лук полукольцами и обжарить на оливковом масле до прозрачности добавить ранее отваренную фасоль, посолить и поперчить по вкусу немного потушить для соединения вкусов.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Фасоль жареная с луком»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 фасоль вареная |
600 гр | 600 | 46.8 | 3 | 129 | 738 |
 масло оливковое |
30 мл | 30 | 0 | 29.94 | 0 | 269.4 |
 лук репчатый |
120 гр | 120 | 1.68 | 0 | 12.48 | 49.2 |
| Итого | 750 | 48.5 | 32.9 | 141.5 | 1056.6 | |
| 1 порция | 750 | 48.5 | 32.9 | 141.5 | 1056.6 | |
| 100 грамм | 100 | 6.5 | 4.4 | 18.9 | 140.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
