Бисквит шоколадный на кефире

Ингредиенты рецепта «Бисквит шоколадный на кефире»:

Яйцо - 4 шт.
Сахар - 200 гр.
Сода - 0.5 ч.л.
Кефир 3.2% - 100 гр.
Мука - 220 гр.
Какао - 70 гр.
Масло растительное - 15 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 302 ккал.

Белки: 7.3 гр.

Жиры: 9.9 гр.

Углеводы: 46 гр.

Число порций: 8

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Бисквит шоколадный на кефире»

Растереть яйца с сахаром.
Добавить какао, муку, соду.
Влить кефир.
Венчиком быстро вымешать тесто.
Тесто вылить в смазанную маслом форму.
Выпекать в духовке при 200С около 40 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Еujenia

Компоненты и калорийность рецепта «Бисквит шоколадный на кефире»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яйцо куриное	4 шт	220	27.94	23.98	1.54	345.4
сахар-песок	200 гр	200	0	0	199.4	796
сода пищевая	0.5 ч.л.	6	0	0	0	0
кефир 3.2%	100 гр	100	2.8	3.2	4.1	56
мука пшеничная	220 гр	220	20.24	2.64	164.78	752.4
какао тертое	70 гр	70	9.45	37.8	12.46	424.9
масло подсолнечное	15 гр	15	0	14.99	0	135
Итого		831	60.4	82.6	382.3	2509.7
1 порция		104	7.6	10.3	47.8	313.7
100 грамм		100	7.3	9.9	46	302