Винегрет домашний

Винегрет домашний
Ингредиенты рецепта «Винегрет домашний»:
  • Свекла вареная - 100 гр.
  • Морковь вареная - 100 гр.
  • Картофель вареный - 3 шт.
  • Огурцы маринованные - 3 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Растительное масло - 4 ст.л.
  • Зелень (для украшения) - 2 гр.

Пищевая ценность блюда «Винегрет домашний» (на 100 грамм):

Калории: 88.6 ккал.

Белки: 1.9 гр.

Жиры: 5.8 гр.

Углеводы: 7.3 гр.

Число порций: 3

Как приготовить блюдо «Винегрет домашний»

  1. Свеклу нарезать на кубики, выложить в салатник.
  2. Добавить нарезанные морковь и лук.
  3. Добавить нарезанные на кубики маринованные огурцы.
  4. Полить растительным маслом, перемешать.
  5. Украсить зеленью перед подачей.
Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Винегрет домашний»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Свекла варёная свекла вареная 100 гр 100 1.8 0 10.8 49
Морковь варёная морковь вареная 100 гр 100 0.8 0.3 5 25
Картофель варёный картофель вареный 3 шт 150 3 0.6 25.05 123
Огурец маринованный огурец маринованный 3 шт 240 6.72 0 3.12 38.4
Лук репчатый лук репчатый 1 шт 75 1.05 0 7.8 30.75
Масло подсолнечное масло подсолнечное 4 ст.л. 40 0 39.96 0 359.6
Зелень зелень 2 гр 2 0.05 0.01 0.1 0.72
Итого   707 13.4 40.9 51.9 626.5
1 порция   236 4.5 13.6 17.3 208.8
100 грамм   100 1.9 5.8 7.3 88.6
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».