Винегрет домашний
Ингредиенты рецепта «Винегрет домашний»:
- Свекла вареная - 100 гр.
- Морковь вареная - 100 гр.
- Картофель вареный - 3 шт.
- Огурцы маринованные - 3 шт.
- Лук - 1 шт.
- Растительное масло - 4 ст.л.
- Зелень (для украшения) - 2 гр.
Пищевая ценность блюда «Винегрет домашний» (на 100 грамм):
Калории: 88.6 ккал.
Белки: 1.9 гр.
Жиры: 5.8 гр.
Углеводы: 7.3 гр.
Число порций: 3
Как приготовить блюдо «Винегрет домашний»
- Свеклу нарезать на кубики, выложить в салатник.
- Добавить нарезанные морковь и лук.
- Добавить нарезанные на кубики маринованные огурцы.
- Полить растительным маслом, перемешать.
- Украсить зеленью перед подачей.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Винегрет домашний»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
свекла вареная | 100 гр | 100 | 1.8 | 0 | 10.8 | 49 |
морковь вареная | 100 гр | 100 | 0.8 | 0.3 | 5 | 25 |
картофель вареный | 3 шт | 150 | 3 | 0.6 | 25.05 | 123 |
огурец маринованный | 3 шт | 240 | 6.72 | 0 | 3.12 | 38.4 |
лук репчатый | 1 шт | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 30.75 |
масло подсолнечное | 4 ст.л. | 40 | 0 | 39.96 | 0 | 359.6 |
зелень | 2 гр | 2 | 0.05 | 0.01 | 0.1 | 0.72 |
Итого | 707 | 13.4 | 40.9 | 51.9 | 626.5 | |
1 порция | 236 | 4.5 | 13.6 | 17.3 | 208.8 | |
100 грамм | 100 | 1.9 | 5.8 | 7.3 | 88.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».