Блины из кукурузного крахмала
Ингредиенты рецепта «Блины из кукурузного крахмала»:
- Кукурузный крахмал - 200 гр.
- Молоко 1.5% - 400 мл.
- Яйцо - 2 шт.
- Подсолнечное масло - 2 ст.л.
- Сахар - 2 ст.л.
- Соль (по вкусу) - 1/2 ч.л.
Пищевая ценность блюда «Блины из кукурузного крахмала» (на 100 грамм):
Калории: 189 ккал.
Белки: 3.4 гр.
Жиры: 6.6 гр.
Углеводы: 30 гр.
Число порций: 20
Как приготовить блюдо «Блины из кукурузного крахмала»
- Яйца слегка взбить, добавить масло.
- Влить молоко и размешать.
- Добавить крахмал, соль и сахар.
- Смешать миксером ло однородной массы.
- Жарить на антипригарной сковороде с двух сторон.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Блины из кукурузного крахмала»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
крахмал кукурузный | 200 гр | 200 | 2 | 1.2 | 170.4 | 658 |
молоко 1.5% | 400 мл | 400 | 11.2 | 6 | 18.8 | 176 |
яйцо куриное | 2 шт | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
масло подсолнечное | 2 ст.л. | 34 | 0 | 33.97 | 0 | 305.66 |
сахар-песок | 2 ст.л. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
соль | 0.5 ч.л. | 5.5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 27.2 | 53.2 | 239.8 | 1511.4 | |
1 порция | 40 | 1.4 | 2.7 | 12 | 75.6 | |
100 грамм | 100 | 3.4 | 6.6 | 30 | 189 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».