Борщ лёгкий в мультиварке

Ингредиенты рецепта «Борщ лёгкий в мультиварке»:

Мясо куриное - 200 гр.
Свекла - 200 гр.
Морковь - 100 гр.
Картофель - 200 гр.
Капуста белокочанная - 200 гр.
Вода - 2000 мл.
Соль (по вкусу) - 5 гр.
Перец молотый черный (по вкусу) - 2 гр.
Лист лавровый - 1 шт.

Пищевая ценность блюда «Борщ лёгкий в мультиварке» (на 100 грамм):

Калории: 24.5 ккал.

Белки: 1.5 гр.

Жиры: 1 гр.

Углеводы: 2.4 гр.

Число порций: 10

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Борщ лёгкий в мультиварке»

Курицу промыть, нарезать кусочками и сложить в чашу мультиварки.
Натереть свеклу и морковь на крупной терке и отправить в чашу.
Картофель нарезать кубиками и сложить туда же.
Посолить, поперчить.
Залить овощи с мясом водой.
Включить режим «Суп», время приготовления 1,5 часа.
За 20-25 минут до окончания программы добавить нарезанную капусту.
После того, как прозвучит сигнал об окончании приготовления борща, добавить лавровый лист.
Готовому борщу дать настояться минут 20.

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Борщ лёгкий в мультиварке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
курица	200 гр	200	32	28	0	380
свекла	200 гр	200	3	0.2	17.6	80
морковь	100 гр	100	1.3	0.1	6.9	32
картофель	200 гр	200	4	0.8	36.2	160
капуста белокочанная	200 гр	200	3.6	0.2	9.4	54
вода	2000 мл	2000	0	0	0	0
соль	5 гр	5	0	0	0	0
перец черный молотый	2 гр	2	0.21	0.07	0.77	5.02
лавровый лист	1 шт	0	0	0	0	0
Итого		2907	44.1	29.4	70.9	711
1 порция		291	4.4	2.9	7.1	71.1
100 грамм		100	1.5	1	2.4	24.5