Шарлотка ананасовая

Ингредиенты рецепта «Шарлотка ананасовая»:

Мука пшеничная - 1 ст.
Сахар - 1 ст.
Яблоки - 2 шт.
Ананас консервированный - 200 гр.
Яйцо куриное - 3 шт.

Пищевая ценность блюда «Шарлотка ананасовая» (на 100 грамм):

Калории: 163.6 ккал.

Белки: 3.3 гр.

Жиры: 1.9 гр.

Углеводы: 33.1 гр.

Число порций: 6

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Шарлотка ананасовая»

Отделить белки от желтков.
Белки взбить с 1/2 стакана сахара (добавляя его постепенно) в крутую пену.
Желтки растереть с 1/2 стакана сахара.
Соединить белки с желтками. Добавить просеянную муку. Тесто по консистенции должно напоминать густую сметану.
Дно формы смазать растительным маслом, разложить кусочки яблок и ананасов. Сверху вылить тесто.
Выпекать до золотистого цвета при температуре 180 градусов в течение 40 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: Мучача

Компоненты и калорийность рецепта «Шарлотка ананасовая»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
мука пшеничная	1 ст	130	11.96	1.56	97.37	444.6
сахар-песок	1 ст	160	0	0	159.52	636.8
яблоко	2 шт	330	1.32	1.32	32.34	155.1
ананас консервированный	200 гр	200	0.2	0.2	28	114
яйцо куриное	3 шт	141	17.91	15.37	0.99	221.37
Итого		961	31.4	18.5	318.2	1571.9
1 порция		160	5.2	3.1	53	262
100 грамм		100	3.3	1.9	33.1	163.6