Шарлотка на сметане с яблоками
Ингредиенты рецепта «Шарлотка на сметане с яблоками»:
- Яйцо - 3 шт.
- Яблоки - 140 гр.
- Сметана 30% - 120 гр.
- Сахар - 180 гр.
- Мука - 200 гр.
Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 258.1 ккал.
Белки: 5.3 гр.
Жиры: 7.1 гр.
Углеводы: 43.2 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Шарлотка на сметане с яблоками»
- Яйца миксером взбить с сахаром до бела, добавить сметану и продолжать взбивать.
- Затем добавить муку, смешанную с разрыхлителем. Все хорошо перемешать.
- Форму смазать сливочным маслом и вылить в нее 1/2 теста, на него выложить яблоки и залить сверху оставшимся тестом.
- Поставить в духовку, разогретую до 180 градусов и выпекать 30-40 минут до готовности.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Шарлотка на сметане с яблоками»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
яйцо куриное | 3 шт | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
яблоко | 140 гр | 140 | 0.56 | 0.56 | 13.72 | 65.8 |
сметана 30% | 120 гр | 120 | 2.88 | 36 | 3.72 | 352.8 |
сахар-песок | 180 гр | 180 | 0 | 0 | 179.46 | 716.4 |
мука пшеничная | 200 гр | 200 | 18.4 | 2.4 | 149.8 | 684 |
Итого | 805 | 42.8 | 57 | 347.9 | 2078.1 | |
1 порция | 134 | 7.1 | 9.5 | 58 | 346.3 | |
100 грамм | 100 | 5.3 | 7.1 | 43.2 | 258.1 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».