Блинчики с печенью

Блинчики с печенью
Ингредиенты рецепта «Блинчики с печенью»:
  • Молоко - 700 мл.
  • Яйцо - 3 шт.
  • Мука - 400 гр.
  • Сахар - 2 ст. л.
  • Соль - 1 ч.л.
  • Масло растительное - 3 ч.л.
  • Печень куриная - 400 гр.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Соль (по вкусу) - 2 гр.
  • Масло растительное - 20 гр.
  • Сливочное масло - 10 гр.

Пищевая ценность блюда «Блинчики с печенью» (на 100 грамм):

Калории: 169.6 ккал.

Белки: 8.2 гр.

Жиры: 6.1 гр.

Углеводы: 20.8 гр.

Число порций: 20

Как приготовить блюдо «Блинчики с печенью»

Сделать блины:

  1. Взбить яйца венчиком или вилочкой.
  2. Добавить молоко, соль и сахар.
  3. Постепенно добавить муку, тщательно перемешивая массу, чтобы не было комочков. Муки добавлять до тех пор, пока тесто не станет, как жидкая сметана.
  4. Добавить подсолнечное масло.
  5. Смазать блинную сковороду маслом (сливочным или подсолнечным) и нагреть на плите.
  6. Выпекать блинчики с двух сторон.
  7. Растопить сливочное масло и смазать им все блины.

Сделать начинку:

  1. Лук мелко покрошить, морковь потереть на мелкой терке.
  2. Обжарить на подсолнечном масле до готовности.
  3. Добавить сырую печень, предварительно перекрутив ее на мясорубке, посолить.
  4. Тушить до готовности печени, примерно 10 минут.
  5. Дать остыть печени.

Сделать блины с начинкой:

  1. На блин выложить начинку и свернуть понравившимся способом.
  2. Проделать все тоже самое с оствяшимися блинами и печенью.
  3. Подавать со сметаной, примерно 20 грамм на 3 блинчика.

Калорийность сметаны не входит в калорийность блюда и рассчитывается дополнительно.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:

Компоненты и калорийность рецепта «Блинчики с печенью»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Молоко молоко 700 мл 700 22.4 25.2 33.6 448
Яйцо куриное яйцо куриное 3 шт 165 20.96 17.99 1.16 259.05
Мука пшеничная мука пшеничная 400 гр 400 36.8 4.8 299.6 1368
Сахар-песок сахар-песок 2 ст.л. 50 0 0 49.85 199
Соль соль 1 ч.л. 11 0 0 0 0
Масло подсолнечное масло подсолнечное 3 ч.л. 15 0 14.99 0 134.85
Курица (печень) куриная печень 400 гр 400 76.4 25.2 2.4 544
Лук репчатый лук репчатый 1 шт 75 1.05 0 7.8 30.75
Морковь морковь 1 шт 75 0.98 0.08 5.18 24
Соль соль 2 гр 2 0 0 0 0
Масло подсолнечное масло подсолнечное 20 гр 20 0 19.98 0 179.8
Масло сливочное масло сливочное 10 гр 10 0.05 8.25 0.08 74.8
Итого   1923 158.6 116.5 399.7 3262.3
1 порция   96 7.9 5.8 20 163.1
100 грамм   100 8.2 6.1 20.8 169.6
 

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.

Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».