Картофель отварной с жареным луком
Ингредиенты рецепта «Картофель отварной с жареным луком»:
- Масло подсолнечное - 50 мл.
- Картофель варёный - 1 кг.
- Лук - 5 шт.
Пищевая ценность блюда «Картофель отварной с жареным луком» (на 100 грамм):
Калории: 99.9 ккал.
Белки: 1.8 гр.
Жиры: 3.8 гр.
Углеводы: 14.5 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Картофель отварной с жареным луком»
- Лук мелко нарезать.
- Обжарить лук на растительном масле до золотистого цвета.
- Картофель отварной разложить по тарелкам.
- Добавить к картошке обжаренный лук.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Картофель отварной с жареным луком»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 масло подсолнечное |
50 мл | 50 | 0 | 49.95 | 0 | 449.5 |
 картофель вареный |
1 кг | 1000 | 20 | 4 | 167 | 820 |
 лук репчатый |
5 шт | 375 | 5.25 | 0 | 39 | 153.75 |
| Итого | 1425 | 25.3 | 54 | 206 | 1423.3 | |
| 1 порция | 238 | 4.2 | 9 | 34.3 | 237.2 | |
| 100 грамм | 100 | 1.8 | 3.8 | 14.5 | 99.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
